很多人喜欢喝酒，其实可能是喜欢喝酒的那种感觉。但是，喝酒伤身是每个人几乎都懂的。就算懂得也有一些小伙伴是控制不住自己的。有些人喝酒后会耍酒疯，有些人喝酒会过敏，有些人酒后眼睛充血。那么，酒后眼睛充血的原因是什么呢？我们一起来了解一下吧。
中医书上记载说：“酒使人眼睛充血易伤目。”酒的主要成分是乙醇，当人们饮酒以后，眼球结膜容易充血，造成眼睛局部组织的缺氧。同时酒会消耗大量的维生素B，每当眼睛缺少维生素B之后，极易发生角结膜干燥症、视神经炎以及晶状体混浊。所以，喝醉了酒的人普遍是眼球结膜上布满了血丝，从而出现红眼的现象。
饮酒过多严重者可以导致失明，当代医学研究证实：酒中有害醇类(如甲醇)会对视网膜、视神经有明显的毒害作用，若饮酒过多，尤其是喝了假酒以后，酒中的有害成份能够导致视神经萎缩，严重的甚至可以导致失明。此时喝酒时再看电视对眼睛非常的不利。
酒后需要怎么做？
人一但喝酒过多以后，要多喝水，喝豆浆、果汁，喝小米粥加绿豆、黄豆、红小豆、花生、核桃仁、芝麻，煮粥，每日早晨、晚上各喝1次，另外，多吃绿色蔬菜，多吃水果，好好的睡觉。中药可用：菊花30克，决明子30克 ，麦门冬30克 ，金银花30克 ，胖大海30克 ，各单包，各用1克，用开水泡，每日饮6～9次。这样防止喝酒过多对眼睛和身体的不良影响。
小伙伴们看了上文的介绍，是不是知道喝酒对我们身体的危害啦，少喝酒，留住健康的身体，才是我们应该做的事情。酒后眼睛充血是一种现象，对于眼部患有疾病的小伙伴来说更加需要少碰酒，避免眼部疾病的进一步加深，造成不可逆转的情况，后悔也来不及哦，小伙伴们记住了吗？