感冒都有很多人来说都是生活中的一个小病症了,但是有的人在感冒的时候会出现咳嗽的情况,这造成了不小的麻烦,都不能好好的说话,吃饭了。那么感冒了,出现咳嗽吃什么好的比较快呢?下面一起跟小编来详细了解一下吧。
1、梨子:梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果:一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁:如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
预防感冒的“七饮”
1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。
2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
感冒虽然是一种小病症,但是也不要轻视哦,小病不治,很容易就会变成大病的。在感冒的时候最好少吃药,可以吃一些水果,如果吃药吃多了身体会不断地产生抗药性。但是,如果实在感到不适,还是需要在医生的指引下服用药物。