很多女性反馈在经期时，皮肤状态会变差，出油、长粉刺，黑眼圈会更明显。经期一过皮肤状态又恢复到了正常时的模样。关于这些现象大多是因为月经不调所导致的，那么月经不调导致的皮肤差要怎么办才好呢？
1.油性皮肤
洗脸时，最好使用油性洗面奶，以减少碱性乳液对皮肤的刺激。洗脸时，不要用力揉脸颊。清洗的重点应该在油多的T字形区域。
2. 干性皮肤
普通的日常日霜可以换成具有保湿功能的日霜，早晚洗脸后，我们可以使用保湿喷雾给肌肤补水，保湿，防止干燥。
3. 黑眼圈
对于有黑眼圈的朋友，可以在涂抹眼霜后以打圈的方式轻轻按摩眼部肌肤。如果眼睛和脸部浮肿，可以用棉球泡茶，十分钟后取出。这也可以消除浮肿和黑眼圈。
为什么经期皮肤会变差
在月经的最后几天，身体的荷尔蒙会发生很大的变化，孕酮会波动很大，皮肤的皮脂分泌会增加，导致毛细血管扩张和皮肤出油。在月经期间，皮肤会变得很敏感，抵抗力会下降。因此，很容易发生毛囊感染。另外，还可能睡眠不足，过度疲劳，也会导致眼部暂时性色素沉着和黑眼圈。眼睛演技是显而易见的。