我们都知道，孕妇一般在4个月开始就会感觉到胎动了，胎动是胎儿在妈妈肚子里面活动产生的，刚开始时胎动还不是很明显，到后面会越来越强的， 胎动代表胎儿的生命力，所以妈妈要数好胎动，避免因为忽视，胎儿缺氧也不知道。
一般怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手,踢腿,冲击子宫壁,这就是胎动。胎动的次数多少,快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。如果胎动变少，还是要去医院看看。
如何正确数胎动
事实上，胎动的次数多少、快慢强弱等都能够表示胎儿的安危。所以，在平时应该做好对于胎动次数的统计，进行有规律的胎动监控记录。还有，在数胎动次数的时候，孕妇最好用左侧卧位的姿势，而且环境要安静，孕妇的心情要平静，思想要集中，以确保测量的数据准确。还有，如果维持同一个姿势太久，要换一个姿势的时候，动作也不要太大。
现在，一般都会采用在一天的早、中、晚各数一次，每次数1个小时的方法来统计一天胎动的次数。最好是选取每天上午的8～9点，下午的1～2点以及晚上的8～9点，进行数胎动。将这三次的胎动次数相加，再乘以4，就是胎儿12个小时内胎动的次数。还有，最好是可以做到每天都数，以确保能够及时掌握胎儿在妈妈体内的情况。一般来说，12个小时内胎动的次数为30~40左右，但是也是因人而异的，而且不同的时期也不太一样。
胎动在刚开始时还是比较轻微的，孕妇在产检的过程中可以去问问医生胎儿的情况，咨询一下胎儿的健康状态，如果胎动有规律，有节奏，那就不用太担心，胎儿在妈妈肚子里面如果有异常，一定会通过胎动告诉妈妈的，所以妈妈要留意宝宝给你的信息哦。