经期的时候女性会排经血，这段时间身体是比较虚弱的，如果在这段时间感冒了，那么就需要注意身体的。感冒的时候可以通过饮食来改善病情，对身体恢复有帮助。那么感冒来经期吃什么好？
醋有着预防流感的作用，可以用醋来烧菜，然后加入一些花椒调味，既好吃，而且还可以缓解感冒。醋炒白菜、醋炒土豆丝、醋炒豆芽等都是可以的。如果孕妇有胃酸、胃烧心的情况，那么是不建议吃醋炒菜的，会加重胃部不适感。
水果对身体好处是很大的，水果的营养价值很高，每种水果的功效都是不同的，在经期吃一些水果对感冒恢复也有帮助，但是不可以吃寒性的水果，热性和平性的水果是比较好的，可以吃一些芒果、荔枝、樱桃等，但是西瓜、香蕉、梨子等食不建议吃的。
感冒的时候需要多喝一些热水，这样对身体来说才是比较好的。在经期的时候如果感冒严重，可以去医院让医生开药。感冒分为很多种的，有可能是病毒感染造成的，那么就需要及早查清楚病因，以防感冒加重，或者是感冒反复。