坐月子能看电视吗玩手机吗

坐月子能看电视吗玩手机吗

为了妈妈产后身体恢复,坐月子一直是我国的传统风俗习惯,做过月子的妈妈都知道,这个过程比加班还难熬!尤其现在是科技网络时代,不看看电视还可以玩玩电脑手机的,那么问题来了,对于产后妈妈来说坐月子能看电视吗玩手机吗?答案在这!

坐月子能看电视吗

月子里产妇是能看电视的,但是需要保持距离,并且注意观看时间,不要过长,也不要影响到宝宝。

1、产妇看电视的时间最多不能超过2个半小时,而且最好每15分钟就起来活动一下,消除眼部疲劳。

2、电视和产妇要保持一定的距离,并且高矮要合适,新妈妈不要总是仰头看电视,并且要保持一定的光源,避免受到伤害。

3、电视的声音不要吵到宝宝,并且也不要带着宝宝一起看电视,对宝宝的视力发育会产生影响。

坐月子能玩手机吗

手机已成为人们不可或缺的必需品了,而且如今手机都非常智能,坐月子期间产妇是可以玩手机的,电脑也一样,不要长时间的使用。

1、如今手机就像一个小型的电脑,所以产妇不要长时间的使用。

2、产妇经常躺着玩手机会对颈椎造成伤害,对眼睛也十分不利。所以最好玩15分钟就休息一下。

3、产妇不要再信号微弱的地方接打电话,也不要在充电、打雷时打电话,晚上睡觉时最好把手机搁远一些,或直接关机,能避免辐射的侵害。

坐月子期间是能看电视玩手机的,还是建议新妈妈还是要以静养为主,如果比较闲可以看看书,或是听听音乐,电子产品能不用最好还是不用,能避免辐射对产妇及宝宝造成不良影响哦。

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