产后收腹带晚上睡觉要绑吗

产后收腹带晚上睡觉要绑吗

身材一直都是女性关注的话题,包括生产之后的女性,生产过后身材走样对于产妇是一个困扰,所以就想着要减肥,而收腹带可以达到产后瘦身的效果,那么产后收腹带晚上睡觉要绑吗

其实产后收腹带在晚上睡觉是不用绑的,它的具体使用方法为:

1)尺寸:大小规格可以根据自身情况而定。

2)用量:需准备2条来替换,具体也是看自己情况而定。

3)功能:防止内脏下垂,收腹,消肚。

4)绑的时间:自然产——产后第2天。剖腹产——第6天。小产——手术后第二天

5)饭前须拆下、重新绑紧再吃饭

6)清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水过一遍晾干。

7)腹带的绑法及拆法:1、仰卧、平躺,双膝竖起,脚底平放,臀部抬高2、两手放在下腹部,将内脏往心脏的方向按摩3、分2段绑,从耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重叠缠绕,后5圈螺旋状往上绑,最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可。4、腹围较大者须用3条腹带5、拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状。

用收腹带还要注意一些事项:

1、化纤的气味重,夏天容易发生过敏,冬天容易产生静电,因此,在购买时一定要了解产品成份。

2、并不是宽大捆裹多的就好。

3、纯棉的没弹性,且使用起来也不方便。

4、选腹带尺寸建议最好选用均码的,自然弹性好的。

总而言之,产后收腹带是一个帮助减肥的用具,晚上睡觉不用绑,平时绑的时候要注意方式方法,选择好尺寸,舒适最重要。

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