哺乳期不但是宝宝快速成长时期，也是妈妈们产后恢复的重要时期。只要是经过分娩的妈妈产后身体都会很虚弱，再加上产后还有哺乳，一旦营养和身体跟不上都会有大大小小的病痛，哺乳期发烧是其中常见的情况。要是有遇到哺乳期发烧38.5度怎么办呢？
哺乳期妈妈有发烧的情况，一般医生会建议妈妈们不要自行服用药物，可以通过自己测试体温，判断是低烧还是高烧，再根据不同发烧程度来采取不一样的措施。
那么，像哺乳期发烧38.5度则为高烧，那么这个时候妈妈们就要先停止哺乳，同时要把多余的奶水挤出来，以防乳腺炎。必要时要和宝宝隔离，用食醋1-2斤按1 比1比例兑水煮沸，密闭熏蒸消毒室内4-6小时，再保持空气流通。
而哺乳期发低烧，妈妈们可以继续哺乳，同时可以让医生开些药，记住服用药品要在哺乳后。要是有发烧引起感冒，有咳嗽、发热等较重的症状，则需要在医生指导下服药治疗。此外，哺乳时带口罩，用药后4-6小时内暂停哺乳。
除了上面两点以对哺乳期发烧38.5度的情况，以下几点也要做到：
1、保持室内、居室通风，温度和湿度要适宜
坚持每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟，以减少空气中病原微生物的滋生，防止发烧病毒感染。通风时妈妈们要避免对流风直吹而着凉。室内温度最好保持在20-24℃，室内的空气湿度应保持在55%-65%。湿度不够可在室内用加湿器或放盆水，以提高空气湿度。
2、保持心情愉快，保证充足睡眠
3、饮食要营养均衡
哺乳期妈妈应适当多吃含维生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，以促进细胞正常代谢，增强机体免疫力。像多喝水，多排尿，及时排除体内毒素，有助于抵抗发烧病毒的侵袭。
哺乳期发烧38.5度属于高烧，所以妈妈们在停止哺乳的时候多注意一些坐月子注意事项，一来能预防哺乳期常发烧感冒的情况，二来也能通过日常简单的预防工作预防哺乳期发烧哦！