剖腹产夏天坐月子注意事项

剖腹产夏天坐月子注意事项

剖腹产夏天坐月子注意事项是什么呢?这个是许多妈妈都十分关心的问题。毕竟坐月子可是妈妈们一辈子中重要的时间段,恢复得不好容易落下病根子,并且伴随终身。那么今天妈网就来为大家解疑惑,带大家看看剖腹产夏天坐月子需要注意些什么呢?

1、避风的同时也要注意消汗。夏天全国普遍高温,像在火炉一样。而妈妈们在坐月子期间本来就是十分容易出汗,夏天天气也炎热,出汗的程度会大大增加。夏天坐月子对于怕热的妈妈来说简直就是件苦差。在出汗很多情况下,一定要先拿干毛巾把汗液擦干,因为在出汗的过程中汗毛孔张开,极容易使寒风和细菌侵入,所以在月子期间应当及时消除汗液和避风。

2、少剧烈运动多休息。生产后的妈妈往往都非常疲劳,因此坐月子期间应该多休息,以免引起内脏下垂。

3、注意卫生清洁。夏季坐月子,由于天气炎热的关系,卫生清洁,工作一定要做好,因为天气热细菌非常容易滋生。尤其是外阴部的清洁每天必须做,外阴部的清洁工作如果做不好的话,很容易引起外阴部的感染导致妇科炎症。对于剖腹产后的伤口处理也要十分注意,不能忘记上药。

4、注意饮食搭配。夏天天气尽管十分炎热,但是妈妈们还是要尽量不吃生冷的食物,像西瓜,凉粉这些解暑食物,往往对肠胃不好。此外像冰琪凌、冰冻的水果也同样不利于身体的康复。

5、室内注意通风换气。夏天坐月子不宜紧闭门窗,要经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式。可以在外出时把所有窗户都打开。

6、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

以上就是妈网为大家总结的剖腹产夏天坐月子的注意事项,希望能够对各位妈妈有所帮助,此外妈妈们要格外关注自己身体的变化,注意到一些异常,应该及时请教医生,或者到往医院就医。最后,祝各位妈妈们能够快速的恢复身子!

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