有人说，产后哺乳期过性生活可以不用采用任何避孕措施。根据专业人士介绍，其实这种说法是错误的。哺乳期绝对不是真正的“安全期”。生活中有人在哺乳期怀孕的例子也是有的。一旦怀孕，产妇只好去做人工流产，而这个阶段做人工流产很容易造成子宫穿孔引发大出血，对身体的危害非常大。所以哺乳期有性生活就要采取完全可靠的避孕措施。关于哺乳期怎么避孕，下面一起来看看吧。
1.放置宫内节育器
在哺乳期恢复月经后或断乳后，此时在宫内放置节育器是最好的。这是因为这个时期的子宫比非哺乳期的子宫相对来说较小，为了避免因宫内节育器小而导致移位失去避孕作用。总所周知，宫内节育器是一种既简单又安全，既经济又长效的避孕措施。一旦放置准确可避孕数年。
2.进行节育手术
此方法放心、安全、长久。如果是不想再要孩子的女性可以考虑一下。通过小手术结扎输精管或输卵管，阻止精子和卵子相遇，既不会影响到男性的性功能，又不会对女生生理健康造成伤害，更加不会影响到双方的性生活。节育手术是一种永久性的绝育方法，可放心进行。
3.单纯孕激素类
此方法为哺乳期避孕的次选方法。一般来说，使用单纯孕激素类的方式有皮下埋植剂、单纯孕激素长效避孕针。哺乳期妇女和非哺乳期妇女皆适用，并且对乳汁分泌的影响较小。哺乳者是在产后6周开始使用，而非哺乳者产后5天便可使用。
4.使用纯孕激素类避孕药
其实这个方法就是口服纯孕激素类避孕药，是哺乳期不得已的避孕方法。虽然这个方法起到阻断生育环节的作用是通过阻止精子穿透、影响囊胚植入等，但是就避孕药本身就有减少乳汁分泌的弊端，这样是对宝宝非常不利的。因此这种方法不适宜母乳喂养的妇女。若是不喂奶的妇女，在产后2到3个月开始口服避孕药即生效。
一般来说，如果是顺产产妇则产后2个月便可过上性生活、如果是剖宫产产妇则产后3个月后可适当地过性生活。可是关于哺乳期就是所谓“安全期”的说法是不科学的。在月经恢复之前怀孕的机率还是有可能。所以各位女性应该做好避孕措施，切不可掉以轻心。