很多宝妈们生完宝宝之后都会面临一个问题就是月子病了,这个问题是每个生完宝宝的妈妈们都会面临的问题,所以不用惊慌,什么是月子病呢?月子病要如何治疗呢?想要解决好这些问题,跟着妈妈网的脚步去做进一步的了解吧。
一、月子病常识
月子病在医学上被称为“盆底功能障碍”。女性的盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜所组成,肛提肌和筋膜是最为主要的组成部分。在分娩的时候时,腹压非常大,再加上婴儿出生也需要大力向外挤压,这样不可避免地会造成骨盆底部的肌肉松弛或局部神经受伤,导致盆底肌肉功能障碍,最终引发尿失禁,通常在大笑、咳嗽、打喷嚏时不由自主地溢出来。
盆底功能障碍的发病率是比较高的,根据不完全的统计,在中国,大约有45%的已婚已育妇女在不同程度上患有盆底功能障碍性疾病,约有1/5产妇在产后有尿失禁情况,已成为广大女性5种最常见的慢性疾病之一。
二、月子病的治疗方法
一般来说在生产之后的四周内是最容易得月子病。治疗月子病的方法是有许多种的,中医、西医方法不尽相同。但很多治疗月子病的方法都只是暂时的缓解而不能从根治月子病,而且每个人也要根据自身情况来选合适的方法。下面就列举几种方法供大家参考。
1、药物疗法
艾灸法:把梨树的叶子用砂锅煮一下 ,然后把梨树叶子放在穴位上,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草 ,每个穴位灸7个艾柱,没有梨树叶子可用咸菜块切成片,当然治疗月子病最好用梨树叶子。
2、饮食疗法
(1)把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,将鸡蛋敲入煮成荷包蛋,煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。每次一碗,每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃,在月经来时第一天开始吃。
(2)附子、干姜、羊肉,炖服食疗,隔三差5一次,调理一个月左右即有明效。3、取黑豆将其炒至半焦,泡入黄酒中一星期左右,每日3次,每次15~20毫升,饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。
3、心理疗法
时刻保持乐观心态,不要太过于担心月子病,以一个良好的心态去对待月子病,在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。
月子病的治疗方法有很多种,但是小编会建议妈妈们最好是在早期就进行康复治疗,不要把病情拖到后期,越到后期是越难治疗的,同时对身体的危害会更大。所以妈妈们在生完宝宝之后一定要捉住黄金期来进行治疗。