产后肛裂的治疗方法

产后肛裂的治疗方法

在生完宝宝后,不少妈妈出现了便秘的现象,严重的甚至出现肛裂这种让人烦恼的情况。事实上,肛裂是一种非常常见的疾病,产妇发生这种情况并不少见,不必过分紧张,但是也要引起足够的重视,因为它不但对我们的生活产生困扰,也会对人体产生一定的危害。那么产后肛裂应该怎么治疗呢?

产后肛裂产生的原因

产后出现肛裂主要是因为妈妈在坐月子期间吃得比较精细,对于瓜果蔬菜的摄入较少,有的妈妈饮水量也比较小,这些都会导致便秘,引起肛裂。新妈妈们出现肛裂后,在大便后肛门会有疼痛感,严重的便后疼痛持续可达数小时之久,苦不堪言。

产后肛裂的治疗方法

1、合理饮食。在生完孩子后,妈妈们要注意千万不能偏食,也不能过多精细自己的饮食,多吃一些蔬菜、水果和粗粮,豆类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水,多喝汤,保持体内水分。当然,尽量不要吃辛辣的食物。

2、适当运动。在产后,身体情况允许下,妈妈不要一整天都卧床休息,应该适当地活动筋骨,做一些舒缓性的运动,可以在家里来回缓慢走动,促进血液流动。

3、保持心情愉悦。有专家指出,心情抑郁会影响大便的排泄,这也在一定程度上导致了肛裂情况的产生,因此妈妈要注意保持自己心情愉悦,充满自信,肛裂只是一件小事,而且可以治愈。

4、适当使用相关药物。在发生肛裂情况后,可以去医院咨询相关医生,及时就医,使用相关药物进行治疗和防止感染。

妈网百科在这里提示各位妈妈,产后肛裂并不少见,因此妈妈们不用过分的担心,在坐月子的期间进补的时候,不要忘记蔬菜水果的摄入,及时补充身体的维生素和水分,加之适当的运动,相信便秘肛裂这件事会离你越来越远。

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