产后恶露多久会干净

产后恶露多久会干净

刚生完宝宝,很多妈咪还没享受到孩子带来的喜悦跟欢喜呢,马上就要担心自己的身体状况了,接下来妈咪们要经历的就是恶露,重要的是她们不知道恶露多久会干净,瞎担心,久而久之就影响到自己的身体了。那么产后产后恶露多久会干净以及恶露我要怎么护理呢?

产后恶露多久可以干净

对于一般的孕妇来说,如果本身身体状况没有什么问题,那么产后正常情况下三周时间都是可以排尽,虽然产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物,不过产后恶露干净的时间也可因人而异,有些产妇短至2周,有些产妇可达平均6周。 所以说产后恶露多久会干净这个没有确定的答案的哦,因人而选择。

产后恶露要怎么护理呢

1.孕妇要明确,产后的50天内,是绝对禁止房事的哦,因为只有这样才可以避免出现感染。

2.孕妇所住的提防要保持室内空气通风,且要注意注意祛除秽浊,注意保暖,避免受寒。

3.孕育尤其要注意控制好自己的饮食习惯,要合理的搭配营养,因为你的饮食是可以直接决定产后恶露的排尽时间的哦。饮食以清淡为宜,避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物。为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。若气虚者,可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

当产后恶露,妈咪们也无需太过担心啦,保持乐观的态度很重要,及时与医生保持联系,并注意平时的个人生活就行啦。

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