断奶后回奶的最好方法

断奶后回奶的最好方法

女性朋友在度过哺乳期后,就要进行给宝宝断奶的工作,很多女性朋友都觉得在给宝宝断奶的时候是非常痛苦的,不但要忍受宝宝吃不到奶嗷嗷哭的情况,还要忍受断奶后乳房胀痛的症状,那么有断奶后回奶的最好方法吗?

断奶后回奶的方法

1.中草药协助断奶

在女性朋友准备给宝宝断奶时,先吃一些中草药来,协助断奶,因为有些中草药是能够减少乳汁分泌,抑制乳汁分泌的。女性朋友可以到药店让中药师来帮助抓两副回奶汤,但是熬制的时候一定要记得,熬剩那么一丁点儿就行了一口喝下去。

2.减少水分摄入

在女性朋友给宝宝断奶期间,一定要减少水分的摄入,因为乳汁的分泌和水分的摄入是密不可分的,如果摄入大量的水分的话,断奶的过程就会非常痛苦,因为断奶的原理就是用进废退的原理就是不让宝宝吃,然后也不挤出来奶水自然就回了,所以在这种情况下少摄入水分就会减轻乳房胀痛的症状。

3.断乳三天内不能挤奶

在给宝宝断乳的三天内是不能挤奶的号,过了三天之后就可以把乳房挤空一次,但是要记得不能不停的挤,挤一次之后就要在保持至少两天以上才能挤。因为频繁的挤奶还是会造成乳汁的刺激性分泌,不利于断奶成功。

断奶后回奶的最好方法就是减少水分的摄入,在吃回奶汤的同时最好不要带宝宝,以免胀痛的乳房被宝宝不小心挤到,而已引起不必要的疼痛和发烧现象。一般情况下,三天之后乳汁就停止分泌了,三天之后挤空一次,到一星期后乳汁就会自然彻底消退了。

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