骨质增生怎么治疗

骨质增生怎么治疗

前些天,听同事说起她邻居因为得骨质增生,苦不堪言,晚上睡也睡不好,一阵阵的刺痛,对生活造成极大的影响,连续去看了几家医院都没看好,长期忍受的各种疼痛的感觉,那么,什么是骨质增生呢?骨质增生要怎么办呢?

什么是骨质增生

骨质增生又叫骨刺,临床表现为患处疼痛,伴酸胀麻木,患者颇以为苦。如跟骨骨刺每在初立、初走时剧痛难忍;颈椎骨刺可引起颈、肩、臂、背部放射性疼痛,头痛、恶心、眩晕、猝倒。此症状多见于老年人,也是目前无法根治的疾病之一。具体是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等,而出现骨破坏,,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。

骨质增生怎么办

1、避免长期剧烈运动。

如果长期剧烈运动很容易使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重,从而导致骨质增生。

2、适当进行有规律的体育锻炼。

上面说的避免长期剧烈的运动,并不是说不需要运动, 因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠"挤压"才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的必要运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液间软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生。

3、保持乐观心态。

其实骨质增生不是一种独立的疾病,就象老年人的头发变白和皱纹增多一样,是正常的生理退行性变化。因此不必为此忧心忡忡,为求医浪费精力和钱财。良好乐观的心态也有助于病情的恶化。

虽然骨质增生在目前人类还没有研制出一种方法来彻底根治,但也不要过于消沉,消极的心可能还会导致病情的恶化,科学的方法,养成健康的生活习惯还是可以大大减轻病情的痛苦的。

亲子网收录的所有文章与图片资源均来自于互联网,本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
返回顶部