产后腹痛多久及症状

产后腹痛多久及症状

怀胎10月就要进行分娩,妈妈分娩的时候会觉得很疼痛,但不是意味着宝宝出生以后身体就不会疼痛了。有一些妈妈就会疑惑:产后为什么会腹痛?产后腹痛多久?不要着急,看看下面文章的内容的介绍一起来了解了解其中的知识吧。

产后腹痛的原因

1、子宫的收缩:产后妈妈的子宫是要恢复正常的状态的,所以产后妈妈可以摸到子宫呈现出一个较硬的球状体,这个时候子宫的收缩就会给予妈妈带来疼痛。一般来说,这个状况是很正常的,持续3-5天就会消失,妈妈可以用热水袋热敷缓解。

2、情绪的稳定:可能妈妈在生完宝宝之后会出现过悲、过忧、过怒,然后导致了肝气不舒,肝郁气滞,血流不畅以致气血淤阻,从而造成腹痛。

3、受寒:妈妈产后没有注意好保暖,身体受寒导致气血运行不畅。

4、没有运动:产后的妈妈要适当的进行一些运动,例如走动,长时间的坐、卧会引起淤血停留,而致使下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸尾能部疼痛。

判断产后腹痛的表现

1、如果妈妈是有出现产后恶露较少,而且会伴有块,胸部胀痛。这样应该就是产后的气血不畅才会的,痛的时候妈妈还会面色青白,四肢不暖。

2、如果是产后血虚、胞脉失养的话,恶露的量也是会减少的,而且颜色会比较淡,妈妈会觉得头晕耳鸣,大便也没有那么顺畅。

产后腹痛怎么办

产后的腹痛持续时间不是每一个人都是一样的,严重的妈妈可能时间会长一些,所以妈妈在月子的时候可以吃一些药膳来预防出现腹痛的现象。同时平时适当的运动,通过按摩来缓解也是十分有效的。

产后腹痛是较为常见的事情,妈妈在生完宝宝之后一定要好好注意自己的身体,保暖必不可少。还要在饮食中加一些对于身体恢复有利的东西,这样才能够最大程度预防腹痛的出现。要是气血虚没有好好调理的话,可能还会落下月子病,妈妈们一定要注意哦。

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