产后子宫收缩是什么症状

产后子宫收缩是什么症状

新妈妈在生完孩子之后,除了为孩子来到这个世上而感到无比的开心,往往还要经历一个子宫收缩痛的这样一个过程。呢吗当产完孩子之后,子宫收缩的症状是什么?以及产后宫缩痛如何缓解呢?

子宫收缩的症状

子宫收缩的症状也有分孕妇和宝宝的情况来说明的,子宫收缩之后,子宫内会感觉到滚动的感觉,除了这个,对于胎儿来说,胎儿背部或手脚也会因活动而推挤子宫壁使部份子宫变硬或变形。

产后宫缩痛如何缓解呢

1.妈咪们注意平时睡觉,午休,都好,反正要侧着睡觉,这样可以避免子宫压到,同时避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。

2.宫缩也有分情况,如果是轻微的,我们可以自己调理,但宫缩痛影响到休息及睡眠,应通知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。

3.平时可以用热水袋热敷腹部,每次敷半个小时到一个小时。可以缓解子宫收缩带来的痛。

4.在产后的那几天,孕妇要叫亲朋好友帮适当的帮你作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时,按摩可使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。

5.保持好的心态很重要,平时感觉到压抑时可以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理,提高对疼痛的耐受力。

产后子宫收缩时,妈咪们不必紧张,放缓心态,保持好的心态是治疗的根本,依据上面的情况,妈咪们可以保存起来哦,说不定以后能用到呢。

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