坐月子是女性生产之后必须要经历的一个阶段。坐月子期间，需要注意的问题还是很多的。如果不注意这些问题，身体上就可能会出现很多不适。很多女性在坐月子期间出现了肚子疼拉肚子的情况，那么这是怎么回事呢？应该怎么办呢？
一、坐月子肚子疼拉肚子怎么回事
导致坐月子拉肚子的原因有多种，如坐月子期间饮食不当，或产后受凉、脾胃受到不良影响等都会引发拉肚子的现象。产后虚弱的身体的确需要及时补充营养，但若产后过量补充各种不同的营养，就很容易引发拉肚子，所以产后一定要注意合理饮食。此外产后要注意保暖，避免吹风着凉。
二、坐月子肚子疼拉肚子怎么办
1、注意合理饮食
坐月子拉肚子的原因有很多种，但不管是急性腹泻还是慢性腹泻，首先是要找出腹泻的原因，再针对病因进行有效的治疗，同时要注意合理饮食，也可以通过饮食来进行调理改善。
2、适当补液
坐月子拉肚子会容易使产妇体内失去过多的水分与电解质，特别是钾离子，所以需要给坐月子拉肚子的产妇适当补液，以补充由于拉肚子而失去的热量。
3、药物治疗
如果产后腹泻情况比较严重，建议产妇及时就医检查，并在医生的指导下进行适当的药物治疗。注意产妇不要自己随意用药，尤其是抗生素类药物要特别小心，药物使用不当不仅影响产妇自身健康，而且还会通过母乳影响到宝宝的健康，所以产后妈妈用药千万不可大意。
4、做好预防
坐月子拉肚子期间应注意饮食的清淡、易消化，此外产后及时做好预防也是非常重要的，刚生完孩子的妈妈饮食主要以清淡、易消化的营养食物为佳，等产后体力恢复较好时，可以适当多吃些富含各种营养素的食物，但注意不要吃太过辛辣、寒凉的食物，同时还要注意适当锻炼身体，以增强身体免疫力。
本文详细介绍了坐月子肚子疼拉肚子是怎么回事，也介绍了应该怎么办。作为一名产妇你一定要照顾好自己的身体，不能碰的东西千万不要去碰，不能吃的东西也千万不要吃。谨慎对待自己的一切，这样才能够养好月子，身体才能够更好。