坐月子是中国的女性生产之后必须要经历的一个阶段。很多女性生产之后，都会选择戴上帽子，因为老人说，月子里一定更要捂着点才好，不然的话，可能会落下头痛的病根。其实到底需要不需要戴帽子，戴帽子需要戴多久是因人而异的。那么产后多久可以摘帽子呢？
传统的月子方法是坐月子要穿长袖衣服，长裤子，最好戴帽子、穿袜子，总之捂着比较好，否则以后会落下头疼病。
老人一般讲究说做月子要戴帽子，其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。
其实，产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子。产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，洗头后及时用热风筒吹干头发，严防风、寒、暑、热乘虚而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。
产后是否需要戴帽子要根据新妈妈的身体状况而定。
外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。
坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。
通过本文的介绍可以知道产妇在月子里一定要戴着月子帽才好，不然的话可能hi落下头痛的毛病。作为产妇最好是月子里都佩戴帽子，当然佩戴帽子的时间越长越好，可以根据自己的情况选择摘帽子的时间哦。