坐月子能不能吹空调

坐月子能不能吹空调

在中国传统观点看来,产妇在坐月子期间不能洗澡洗头,要关紧门窗避免受寒。但时代在变化,科技在进步,这些禁忌似乎也有所改变。特别是在烈日炎炎的夏天,凉爽的空调受到了不少人的喜爱,那产妇在坐月子的时候能不能吹空调呢?  

坐月子能吹空调吗

事实上,坐月子是可以吹空调的。因为刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

坐月子吹空调的注意事项

虽说夏天坐月子可以吹空调,但毕竟是非常时期,一些注意事项还是很有必要重视的。那么,坐月子吹空调的注意事项有哪些呢?  

1、新妈妈生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。

2、新妈妈要注意不要让空调直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。开空调要注意温度适宜,不要太凉,也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样,所以自己的身体感觉舒适就可以了。

3、不能长时间吹空调,睡觉不能吹,降到一定温度时及时停止。

4、温度降低过程中,新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房,空调房不能密闭,要保持通风。

因此,只要注意自己不要受寒,新妈妈们在坐月子的时候是可以吹空调的,老一辈的观点实质上是减少产妇月子期间受寒的可能性。在炎炎夏日,不吹空调的话,全身汗汗的不说,妈妈和宝宝也有可能会中暑,因此适当吹空调是可以的,但妈妈们要特别注意上面的提醒事项,适当合理地吹空调,对自己、对宝宝都有好处。

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