女性生产是一件天大的事情，女性生产之后就需要及时的休养，这段时间称之为月子。月子期间的女性身体上的各方面的机能都在恢复之中。月子里的女性很多比较容易患上痔疮，一旦痔疮发作让产妇非常痛苦。那么产后月子里痔疮疼怎么办呢？
产后月子里痔疮疼怎么办
（1）先从原因下手：例如纤维素和水分摄取不足。有些孕妇因为孩子在腹腔的位置压迫到膀胱，会不想喝水。建议先落实每天5个蔬果，每天水分2000毫升，多运动等。
（2）可以进行坐浴：可以使用38~40度的温水，一天3次，一次5分钟，水里不用加任何其他东西。坐浴可以增加血液循环、减缓疼痛，让痔疮消肿。
（3）擦完水可以擦药膏：因为治疗痔疮使用的药剂量非常轻微，并不会影响到胎儿或是母乳。
（4）若是经过保守处理后，依然肿胀，或是伤口造成其他病症，将被视为急性案例，须进行外科手术处理。
产后如何避免或预防痔疮
（1）多吃水果，摄取纤维素，增加肠胃蠕动。
（2）多喝水，每天2000毫升，改善便秘。
（3）多运动，不要久坐，一般来说不要超过两小时；孕妇更需要练习提肛和缩肛的动作。
（4）皮肤清洁的部分：大便后的清洗工作要落实，不要擦拭，用温水洗即可；不要用肥皂和清洗剂，会导致皮肤过度角质化而更加瘙痒。清洗完毕之后用卫生纸擦干，保持干燥，不需涂抹乳液等。
（5）若已经得了痔疮，可以使用温水坐浴去缓解症状。
女性产后痔疮发作疼痛可以及时采取本文所讲的这些方法来缓解自己的痔疮疼痛。如果你的痔疮发作了，如果你的痔疮疼痛难忍，那么你最好是积极应对。其实女性月子里是完全可以避免痔疮疼痛的，本文介绍的这些预防痔疮的措施你可以参考一下。