女人怀孕的过程是非常辛苦的,期间承受了很大的心理和身体上的双重改变,可以说生产是妈妈们要做的孕期的最后一项工作,卸掉身体的负担,承担起照顾宝宝的责任,在生产方式上有人选择刨宫产,有人选择顺产,顺产应该注意什么?顺产满月了还有血怎么回事?
顺产满月了还有血怎么回事?
1、无论是剖宫产还是顺产都会有大概一个月左右的恶露排出的,益母草或者是红糖都有活血的作用,吃了能帮助排血,所以,这些活血的食物在产后两周后就不要再吃了,如果一直吃的话,会一直有恶露存在的。
2、产后因为过度劳累,恶露的量突然增加很多。建议:恶露的量突然增加的时候一定要静养,并注意观察身体状况。如果还是经常感到疲劳,并持续大量地有恶露排出,应该及时就医。
顺产应该注意什么?
1、首先生完孩子后,我们的身体受到很大的伤害,而且伤口也没有愈合。所以要尽量的多走动,多卧床休息,这样才能让身体得到好的休息和恢复。
2、如果可以的话尽量喂养母乳,这样也能帮助身体恢复,而且对宝宝也非常的好,宝宝的抵抗力也会加强。
3、要吃一些易消化的东西,和一些帮助恢复伤口和有益母乳增多的食物。
4、一定要保持心情愉悦,不要想不开心的事情,心情好的话对身体是最好的,如果伤心或生气的话,还会影响奶量,就算为了宝宝也要开心。
孩子的第一声啼哭是妈妈们听到的最美丽的声音,也是妈妈们辛劳的开始,因此妈妈们真的要在产后好好保养,注意休养。无论你是选择的顺产还是刨宫产都要格外注意,同时希望以上的建议可以帮到顺产的女性,希望你们生一个健康的宝宝。