女性生产后饮食上一定要合理安排，这个时候女性不能选择营养价值太高的食物，生产后的几天，女性要选择流食，这样的食物简单，同时对吃的时候对女性身体也没有影响，因此是女性不错之选，那产妇胸部有硬块怎么办呢，也是很多女性不了解的，下面就详细的介绍下。
产妇胸部有硬块怎么办：
用热毛巾敷可以减轻疼痛
如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。
用热水淋浴乳房，并按摩
用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。
用吸奶器把奶吸出来
有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。
请催乳师疏通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。
去医院做检查
如果催乳师都不能解决，那么需要去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。
如何预防哺乳期乳房有硬块
哺乳时要两只乳房均衡喂
喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除，堵塞乳腺，就会出现硬块，而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。
吃不完的奶要用吸奶器洗出去
如果两边都均衡喂养，还有剩余的奶的话，那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去，不能让剩余的奶留存在乳房里，很容易出现硬块。
注意事项
喂奶方法要正确
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在对产妇胸部有硬块怎么办认识后，改善产妇胸部有硬块的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在对产妇胸部有硬块改善过程中，女性也是要注意胸部是不是有其他问题，出现其他异常情况，都是要立即进行检查的。