生完孩子后下面会松弛吗

生完孩子后下面会松弛吗

每个女人都会经历生孩子这样的事情,而生孩子的女人,在生完孩子之后,其实还要面对很多事情。生完孩子一定天数后,夫妻可以同房,但发生关系时,会出现一系列问题,很多女性会很尴尬。那么,生完孩子后下面会松弛吗

生完孩子后下面会松弛可以仰面躺在床上(身体下面可以铺一条小毯子防止受凉,用鼻子深呼吸,然后腹部会慢慢隆起,慢慢呼气,放松腹肌,多做几次,也会缓解阴道松弛。运动走路或站立,有意识地收紧大腿内侧和会阴肌肉也是恢复的方法。

其实阴道本身也有修复能力,产后扩张差不多3个月就能恢复。但毕竟被挤压撕裂后还是会有一些损伤,阴道内的肌肉会受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要很长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼快速恢复。

不要小看盆底功能障碍的问题。如不及时治疗,将来可能伴有子宫脱垂、膀胱尿道膨出、内括约肌功能不全、尿失禁等并发症。所以产妇产后可以进行盆底功能检查,如果阴道松弛严重可以去医院治疗,防止他并发症的发生。

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