坐月子是很多产妇分娩之后必做的一种行为。在月子期间,产妇有很多注意事项要遵守,比如不可以长时间站立或坐着,也不可以吃太多偏寒凉性的水果,要注意保持清洁等。那么,月子产妇可以用温水洗脸洗手吗?
月子产妇可以用温水洗脸洗手。产妇在月子期要注意保暖,不管是洗脸还是洗手都不要用冷水,不会影响身体健康。也不能用热水洗脸,否则会除脸上的水分,还会刺激和损伤皮肤,所以最好是用温水洗脸。温水则可以扩张皮肤的毛细血管,有助于打开皮肤毛孔,有利于代谢物的排出,能够有效的清洁皮肤。
在月子期洗脸的次数并没有具体的规定,主要看产妇的个人喜好。正常来说,可以在早上洗一次,晚上洗一次。特别是夏天出汗多或者灰尘比较多,一天可以洗3次即可。可以在白天使用温和的洗面奶,晚上用强力的洗面奶,具体取决于产妇的皮肤类型。
处于月子期的产妇在洗脸的时候一定要使用温和的洗面奶,洗脸的按摩力度要轻。摩擦的力量越大,反而会让皮肤长角质。产妇用洗面奶正确洗脸方法是:洗手、用洗面奶揉搓泡沫、额头向外打圈、脸颊也打圈、注意清洁鼻翼两侧T区、嘴巴上下打圈、眉毛和眼尾打圈、用温水清洗。