很多宝妈在孕期担心胎儿的健康，孩子好不容易出生后，更是担心自己哪里做的不对，影响了宝宝的健康，有些宝妈就发现自己在哺乳期经常出现肠胃胀气，不停排气的症状，生怕这样的症状会影响宝宝的健康，那么，哺乳期经常放屁会影响宝宝吗？
经常放屁排气，是肠胃不好的症状，而当哺乳期的宝妈出现肠胃问题的时候，这样的情况是会影响乳汁健康从而影响到宝宝的哺乳健康的，比如宝妈经常食用卷心菜等十字花科的食物，那么宝宝就容易出现胀气不消化的情况，所以宝妈在哺乳期还是要注意自身健康的。
而除了十字花科的如卷心菜等食物，还有过于油腻的食物以及不易消化的食物后，宝宝也会出现消化不良的情况，哺乳期虽然要注重营养的摄入，但更要注意饮食的均衡，多吃水果蔬菜以及蛋白质含量高的食物，才更有利于乳汁的健康，也对宝宝的成长有利。
因为母亲平日里摄入的营养会通过乳汁传递给宝宝，所以在哺乳期的宝妈还是需要辛苦注意自己的饮食结构，平时的生活作息也要健康合理，这样一方面能够保证乳汁的健康，另一方面也是对孕产妇产后的恢复有很大的帮助，所以需要十分的注意。