女性产后身体需要调理,这样才能让身体恢复到最佳的状态中,让自己的生活恢复正常。不过很多女性产后过于着急恢复身体,反而会让身体留下月子病,威胁到自己身体健康,可能出现脚底板疼等月子病。 那么,女性月子病脚疼要怎么治疗?
女性产后出现脚心疼的情况,可能是因为脚部保暖没有做好,导致脚底板邪毒入侵,引起疼痛。而且,女性产后经常穿着高跟鞋或者硬底鞋,会影响脚部血液循环,导致足部经络淤滞、气血运行受阻,从而出现脚底板疼痛的情况。
为此,女性要纠正不良的生活习惯,要做好保暖措施,尤其是脚部保暖,平时在家穿着舒适的棉鞋,防止冷风入侵,不能穿着高跟鞋等不舒适的鞋子。女性脚疼时,可以用温热毛巾敷脚或者将脚泡在水里,促进足部血液循环,缓解脚疼。
泡脚时,可以往里面添加中药材,改善脚疼症状。不过女性要注意泡脚时间不宜过长,否则会影响身体健康。女性泡脚后,可对脚部进行适当按摩,促进脚底板经络疏通,治疗脚疼问题。若是脚心疼严重,女性可到医院进行检查治疗,避免问题变得更加严重。