现在流产的方式有很多种，常见的有药物流产和人工流产，怀孕超过1个月就要进行人工流产。虽然人工流产是一项小手术，但是对女性身体伤害却很大，所以术后一定要好好调养身体。那么人流后可以喝红枣枸杞水吗？
女性做完人流手术一周内最好不要喝红枣枸杞水，因为红枣枸杞有补血补气的功效，人流后一周内会有恶露排出，这时候不宜大量进补。建议恶露排完以后再喝红枣枸杞水，这样才能起到补血补气的作用。
刚做完人流的时候体质比较虚弱，消化能力也比较差，所以要选择吃一些容易消化吸收的食物，比如粥类、汤类。可以选择吃红豆粥、乌鸡汤、排骨汤等等，不仅容易消化，还能补充营养，对身体恢复有好处。
人流后还需要适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素，还能预防便秘。高蛋白的食物对身体恢复有好处，也可以吃一些，比如鸡蛋、牛奶等等。但是要记住不能吃生冷、酸辣的食物，不然会刺激子宫收缩，影响身体恢复。
另外，人流后还要注意卫生，卫生巾和内裤都要勤换。洗澡的时候可以温水清洗外阴，但是切记不能坐浴，避免细菌进入阴道感染炎症。人流后一个月内都不能进行性生活，避免术后感染。