很多妈妈们在生产之后都会出现许多身体上的问题，其中一个比较严重的问题可能就是骨盆位移的问题了，在生育宝宝的时候骨盆耻骨多多少少都会有损伤的问题，所以在生产之后就需要进行骨盆的矫正了。那骨盆矫正带哪种好呢?下面就妈网百科为大家解决这个问题吧。
一、骨盆矫正带的选择技巧
1、选择使用位置恰当的骨盆带：总所周知，女性怀孕或分娩时，主要是骨盆耻骨联合分离松弛和韧带损伤这两个问题，产后的骨盆恢复主要就是指这个部位。耻骨联合大约与胯部股骨头大转子(人体两侧胯部最隆起处)是平衡的，也就是说，恢复耻骨联合一定要收好胯部，现今有相当一部分骨盆带的使用部位，用到腹部上去了，这样对于助收骨盆起不到任何效果，产妇在挑选时，要注意这个细节。
2、不要选择购买低劣的产品：有些厂家为了迎合消费者低价的购买心理，在用料上只图便宜，不讲质量和实用性，导致其用材、做工、品质都是达不到要求的，产品大多粗糙、低劣、不好用，使用后多不舒适，有的没有弹性或弹性差，买前用后多纠结和使用不方便，或不能坚持，既浪费了时间，又错过了良机。
二、盆骨矫正带有用吗
生产后的形体恢复是需要适度运动的。不过很多妈妈都难以坚持长期的运动。因为产后第一时间的韧带是最松弛的，因此坚持产后运动的时候不妨及时佩戴骨盆带收紧矫正骨盆。
一般来说产后最少1~2个星期是要进行骨盆收紧，2个月内收紧效果是最理想的同时也是最要的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。有些妈妈一直使用到产后六个月，效果也非常好。各位妈妈还是要依据自己的使用感觉而定。
骨盆矫正带对于孕妇妈妈们产后的身体恢复是有很大好处的，所以在生产之后应该尽量佩戴，帮助身体尽快的恢复到孕前的水平。骨盆矫正带应该尽量使用适合自己的盆骨矫正带，一般来说菱形式的盆骨矫正带是比较好的，这种形式的骨盆矫正带对恢复来说是最为科学和最快速。孕妇妈妈们的身体得到了恢复对于调节哺育期的心情也是有很大的帮助的。