蜂蜜大家都知道，它是一种很好的绿色保健食品，人们常喝蜂蜜水对身体有着莫大的好处。很多孕妇认为多喝一点蜂蜜，在生产的时候时间就会比较短，是这样的吗？今天小编就给大家来分享一下蜂蜜为什么能缩短产程呢？
蜂蜜为什么能缩短产程
其实蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产，所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的，只是能帮助孕妇补充体力而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。
其实与其缩短产程，不如在产前做好准备，补充好热量，保持足够的体力。可以在医生的指导下，吃一些补充能量的食物，以帮助生产，值得注意的是，补充能量是指临产期。
蜂蜜水的功效
1、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
2、润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
3、解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
总而言之，蜂蜜可以帮助产妇保存体力，但是对缩短产程还是没有影响的。产前很多孕妇心里压力很大，也会害怕，其实我们只要平时按时产检，与医生沟通好，提前做好产前准备，就一定会顺利生下胎儿。过度紧张反而会对生产有影响哦。