现代女性都追求身材的曲线玲珑，几乎每个人都还总结了很多不同类型的瘦身之道，不管是节食，还是简食，都希望能尽量少吃东西，少长肉，所以怀孕生子这件事情，让很多追求曼妙身材的女性都望而却步，那么，生孩子身材会变形吗？
1、短时间变形。怀孕，是受精卵在女性子宫内逐渐生长发育成胎儿的一个过程，这个过程中胎儿的成长就会伴随着女性腹部的不断膨胀，是无法不改变身材形状的，尤其是孕晚期，成熟胎儿还会让女性腹部的隆起对皮肤造成撕裂，但是这个时间会持续到胎儿分娩以后。
2、孕期保健。虽然怀孕生产的过程给女性的身材带来了不同程度的改变，但是，只要在怀孕过程中做好一定程度的保健，比如说不过量进食，注意在孕期期间的运动方式和运动类型，不要让身体出现过度肥胖的现象。
3、分娩后锻炼。在生产以后，女性的身体经过一段时间的恢复，有了一个良好的基础后，就可以进行一个良性的锻炼，既可以保证身体恢复的更加健壮，还可以促进身材形状的曼妙，所以，生孩子的过程经历过以后，并不会使女性的身材出现过大的变化。