在怀孕的时候，子宫里面的羊水，保持在正常的范围之内，对于宝宝的正常发育提供了一个好的空间，在怀孕的后期，羊水数量如果减少，会对宝宝的身体健康造成很大的影响，这就需要正确护理，那么羊水破了要怎么处理？
1、在羊水破裂的时候，女性会感觉到温热的液体，从阴道里面流出来，为了减少细菌的感染，要采取平躺的方法，如果长时间的站立，很容易让羊水大量流出，这样宝宝就会出现缺氧的状况，如果流的数量比较多，就要及时的把腿部抬高，还需要马上到医院里面待产。
2、在正常的情况下，羊水出现破裂，很有可能就是快要分娩的症状，但是也有些特殊的孕妇，宝宝还没有达到正常的月份，羊水已经出现了破了，为了避免这种现象，在怀孕20周以后，每隔30天就要到医院里面做检查，怀孕的后期15天左右就要检查一次，一旦出现了特殊情况，医生可以采取正确方法。
3、孕妇不要做强烈的身体锻炼，更不能做长途的跋涉，如果想要锻炼的话，可以适当的散步，每天要保持外阴部位清洁，在羊水破了之后，千万不要慌张，可以用经过消毒的毛巾，垫在阴道口，这个时候就不要再洗澡。