现在女性怀孕期间，大多营养比较充足，这就会让胎儿发育的比较大，进而增加顺产的难度。如果在检查中发现胎儿较大，医生一般都建议进行剖腹产。而女性剖腹产后，需要更长的时间恢复。那么，剖腹产第十二天吃什么呢？
通过剖腹产分娩的话，就会对肠胃的消化系统造成一些影响，这会使肠胃消化能力下降。但是在剖腹产后12天，通常肠胃消化能力差不多已经恢复了，所以这时候各类的饭菜都能够吃了。产妇们除了要吃的清淡点之外，也可以适量吃些肉类、鱼虾以及蛋奶。
女性做了剖腹产手术之后，如果能顺利的排气，便可以少量吃一些食物了，这时最好是喝营养汤，例如鸡汤、鱼汤等。产妇所吃的食物应该软烂一些，这更容易消化，可以将软米饭、烂面条等当作主食。在制作食物的时候，应该尽量少放味精和盐。
通常在产后12天，能够吃的食物很多，不过产妇们应该控制进食量，不可以暴饮暴食，否则就非常容易发胖。女性朋友在生了宝宝后，应该少吃点糖分高的食物，而且不要吃寒凉食物，否则不仅容易使自己肠胃不适，还很可能会影响到奶水，让孩子拉肚子。