宝宝总是不吃东西，让很多的妈妈比较的担心焦虑，因为宝宝不吃东西，就意味着无法更好的补充他身体所需要的各种营养，就会影响到宝宝的成长，有的时候甚至更容易造成一些疾病出现，所以希望每一个妈妈们都能够了解，宝宝不吃东西的原因，以及有效的解决方法。
1岁左右的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，慢慢过渡到安全断奶。 如果正好在炎夏或者寒冬，可以略向后推迟一、两个月再断，但最晚不要超过15月龄。因天热断会影响孩子食欲，引起腹泻、天冷断容易感冒，春秋两季断奶最好了。另外，宝宝生病时不要断奶。
宝宝一直恋着奶，所以就不肯吃辅食，总想着还有奶可吃，断奶的那几天，先不要给他喂其他辅食，光喂奶粉，等他适应了，再把辅食恢复上去。平时到喂的时候，首先总是给他吃辅食，而不是奶。且喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时，这样他刚刚好有点饿了。不要等他饿极了，那时他肯定是吃不进任何东西，而只要吃奶的。
断奶后，从每天除了保证700毫升左右的奶量，逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。
经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。
烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。 安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。
通过这些方法内容了解，以及介绍之后，那么现在妈妈们应该知道，面对宝宝不吃东西的时候如何解决了吧，每个人都希望宝宝可以健康快乐的成长，但是如果宝宝不吃东西，自然对她造成的影响都比较大，所以应该利用正确的方法，让他爱上吃东西。