儿童的身体健康问题，对家长而言是比较重要的一件事情，因为儿童的身体受到哪一些疾病的影响和伤害，对他们造成的威胁都可能是比较严重的，所以当发现孩童存在积食的话，应该注意有效的解决方法，下面就是关于儿童积食的时候，通过饮食进行解决的方法介绍。
治法： 无病毒、细菌感染者宜助消化;有病毒、细菌感染的宜调节饮食、控制感染、补充体液、调节酸碱平衡、止泻杀菌助消化。 饮食： 山楂，枣，鸡内金，白萝卜，葱白，西瓜，番茄，扁豆，姜，梨，荸荠，辣椒，竹笋，蒜，香菜籽，葡萄，柠檬汁，猴头，海蜇，啤酒。 验方：
1 吃米醋渍去皮梨2个可助消化。
2 鲜扁豆煮粥治消化不良。
3 荸荠可消热、止渴、消食、开胃、化痰、明目、益气，治消化不良、咽干喉痛、温病口渴、舌赤少津、大便燥结、血痢、醉酒。
4 白萝卜中含有芥子油，可促进胃肠蠕动，增食欲，助消化。
5 辣椒可开胃。
6 香菜籽、陈皮各6克，苍术9克，水煎服，治消化不良、食欲不振。
7 大蒜可促进消化液分泌，增食欲。
8 葡萄煎汤饮，治腹胀。 9 20克山楂及10枚大枣烤焦，加鸡内金2个，研未，加白糖少许，日服3次，连服2天，治小儿不思饮食，大便干燥或稀溏不消化。
10 白萝卜汁与葱自各适量绞汁饮，可消食、导滞、下气，治小儿厌食。
11 西瓜、番茄汁合饮，可消食、清热，治湿热内生之厌食。 12 山楂、大米、白糖煮粥食，可化食消积，调中和胃，治脾胃失调之厌食。
毕竟通过饮食的方法去，条例和解决孩童身体出现的这些棘手问题，那么会比较安全健康一些又不需要使用到药物，家长朋友发现孩子出现这样状况的时候，都能够注意理智的对待，只有帮助孩子才是正确的方法治疗解决，才可以达到最好的效果。